Demi Diet, Makanan ini “Haram” Dikonsumsi Idol KPop
Hal apa yang terlintas dalam benakmu setelah mendengar KPop? KPop atau Korean Pop merupakan sebutan untuk para artis boyband atau girlband di Korea, tepatnya Korea Selatan. Tidak sedikit yang menyukai KPop. Indonesia sendiri adalah salah satu negara yang memiliki KPopers (sebutan fans KPop) terbesar di seluruh dunia.
Gaya berpenampilan dan bentuk tubuh yang sempurna semakin menjadi hal yang menarik sendiri bagi KPopers. Namun, kamu tahu enggak sih? Untuk mendapatkan tubuh yang langsing atau sesuai dengan porsinya, artis KPop dituntut untuk melakukan diet ketat oleh manajemennya.
5 Pantangan Makanan Idol KPop
Demi menjaga bentuk tubuh yang sempurna, ada beberapa makanan yang “haram” dikonsumsi oleh para idol KPop. Mungkin di antara kalian yang suka kulineran korea juga bisa nih mengurangi berbagai makanan korea untuk menjalankan program diet. Apa saja sih pantangannya?
- Burger
Hampir sama dengan pembahasan sebelumnya, kandungan di dalam burger lebih kompleks. Burger terbuat dari potongan roti yang memiliki isian daging dan sayuran. Terkadang juga didomisinasi oleh keju dan saus. Burger memiliki kandungan lemak, minyak, dan tentu saja ada kalori.
Berbagai kandungan tersebut dapat menghambat diet para idol KPop. Makanan cepat saji ini memang sangat disukai, meskipun tahu bahwa berbahaya untuk kesehatan. Beberapa fast food lainnya yang patut dihindari adalah pizza, kentang goreng, dan sebagainya.
- Tteokbokki
Tteokbokki memiliki adonan yang terbuat dari tepung beras yang dimasak dengan bumbu gochujang pedas manis. Bagi kamu pecinta drama korea pasti sering melihat makanan yang satu ini. Namun, bagi idol KPop Tteokbokki tidak seindah di dalam drama korea.
Makanan dengan saus pedas manis ini juga memiliki kalori yang tinggi. Hal itu tentu saja berbahaya untuk meningkatkan berat badan yang seharusnya tidak boleh terjadi. Kalau kamu sendiri sudah pernah mencoba tteokbokki belum?
- Roti
Roti merupakan makanan yang terbuat dari olahan tepung. Tepung memiliki kandungan karbohidrat yang cukup tinggi. Karbohidrat sama halnya yang terkandung di dalam nasi. Nah, pasti kamu tahu dong banyak orang diet yang menghindari nasi karena karbohidrat mampu membentuk lemak di dalam tubuh.
Beberapa idol mengganti makanannya yang dipantang dengan buah-buahan dan sayur-sayuran. Ada juga yang mempunyai solusi menghindari roti dengan mengonsumsi labu dan kubis. Selain sehat, kedua makanan tersebut mampu membantu menurunkan berat badan.
- Mie
Wih zaman sekarang siapa sih yang enggak suka mie? Korea juga menjadi salah satu negara yang memiliki mie dengan rasa lezat. Saking lezatnya saat ini sudah banyak lho mi Samyang – mi instan dari Korea yang mudah ditemui di Indonesia. Namun, ada lagi nih mi lezat yang disukai para idol KPop, yaitu Jajangmyeon.
Jajangmyeon populer dengan daging sapi dan minyaknya. Sayangnya kelezatan jajangmyeon harus terpatahkan. Para idol dilarang mengonsumsi karena memiliki kalori yang tinggi. Tapi siapa yang tahan? Bahkan salah satu personil BTS sempat berbpura-pura izin ke toilet namun ternyata kabur ke restoran untuk menyantap mie.
- Kaki babi
Di Korea, kaki babi disebut dengan istilah Jokbal. Mungkin untuk kita warga Indonesia sedikit asing mendengar santapan makanan yang satu ini, tetapi untuk di Korea, jokbal menjadi makanan khas. Kaki babi adalah jenis daging yang mengandung banyak lemak dan tentu saja harus dihindari.
Biasanya jokbal dinikmati dengan minuman soju yang juga menjadi khas Korea. Tzuyu – salah satu personil TWICE juga pernah membawa jokbal secara diam-diam ke dalam asramanya. Alasannya karena tidak tahan dengan kelezatan makanan yang satu ini. Unik-unik sekali ya idol KPop ini?
Selain berbagai makanan yang dipantang di atas, para idol KPop juga menyeimbanginya dengan rutin berolahraga. Bahkan untuk menjadi bagian idol KPop harus melewati tahapan khusus seperti karantina. Mulai dari diet, latihan vocal, dance, dan sebagainya. Jadi tentu tidak sembarangan untuk menjadi idol KPop.
KPop Dan Penggemar
Diet ketat yang dilakukan oleh para idol KPop dapat membuahkan hasil yang baik. Mereka konsisten untuk menjaga tubuh agar tetap langsing. Dengan mempertahankan pola makan tersebut penampilan para idol semakin diagung-agungkan kpopers. Selain itu, ada juga beberapa alasan lainnya mengapa KPop begitu dikagumi.
- Tidak hanya menjual tampang, tetapi bertalenta
Seperti yang kita tahu, idol KPop memiliki paras yang rupawan atau bisa dikatakan baby face. Bahkan saat disejajarkan dengan idol Kdrama usia mereka tidak terlihat jauh berbeda. Banyak yang beranggapan bahwa idol KPop hanya cantik dan tampan saja, tapi kualitas suara buruk. Sayang sekali anggapan tersebut salah.
Untuk menjadi bagian KPop mereka tidak hanya menjunjung tinggi penampilan, tetapi juga bakat dalam menyanyi dan menari. Bahkan di antara mereka banyak yang juga menguasai materi untuk acting di balik layar. Bakat-bakat tersebut semakin diasah selama waktu trainee menjadi anggota KPop.
- Gaya berbusana jadi inspirasi
Bisa dibilang gaya berbusana warga negeri gingseng ini tidak pernah membosankan. Selalu menjadi andalan para Kpopers untuk menirunya. Cara mereka berpakaian selalu memiliki sisi cheerful namun tetap elegan. Para idol KPop juga selalu sukses untuk memadupadankan pakaian. Fashion para idol bahkan selalu dijadikan acuan perkembangan style mode berpakaian di Indonesia. Ini juga menjadi salah satu alasan semakin banyaknya penggemar KPop di Indonesia.
- Easy listening
Mungkin untuk mengikuti bahasa Korea di banyak lagu menyulitkan. Namun, untuk mendengarkan alunan lagunya tanpa bernyanyi sudah membuat sukses para penggemarnya. Beberapa lagu mereka memiliki warna musik pop beats yang mengundang kepala dan kaki ikut bergoyang.
Dari iringan musik yang enak didengar itulah sebagai awal para Kpopers untuk mempelajari bahasa Korea. Tidak hanya bahasa Korea, para Kpopers juga mencoba untuk mempelajari gerakan dance para biasnya. Bias sendiri merupakan sebutan idola favorit yang merujuk satu individu bukan grup.
Penggemar KPop sendiri sudah ada dari dulu, namun tidak terlalu familiar. Semenjak adanya media sosial dan kecanggihan jejaring internet, para Kpopers semakin meluas. Mereka sering kali membuat perkumpulan untuk mengadakan acara fans meeting. Kebersamaan antarfans semakin kuat karena seringnya bertemu di berbagai acara fans meeting tersebut.
Namun hati-hati ya kalau kamu salah sedikit mengkritik biasnya mereka tidak segan-segan lho untuk menegurmu. Sebagian mereka yakin bahwa komentar warganet yang menyudutkan biasnya tidak benar. Jadi tentu saja opini yang menyimpang akan segera dilawan oleh para KPopers.
Nah, karena banyaknya inspirasi dari idola KPop, bisa nih kamu coba di kehidupanmu. Seperti pola diet, cara menari menyanyi, dan cara berpakaian. Apalagi untuk kamu yang suka tampil stylist. Kamu bisa memodifikasi cara berpakaian idol KPop untuk diaplikasikan di kehidupanmu sehari-hari. Bagaimana denganmu? Siapa idol yang menjadi biasmu?
(Zakiah)
